お知らせ

内臓脂肪を減らすために代謝のマスタースイッチ(AMPK酵素)をオンにしよう!!

コロナ禍でテレワークが増えてから「お腹まわりが太ってしまって」という方が増えています。 私がバンコクで経営している理学療法治療院に来られる患者さんも、「今は、食べることだけが楽しみで~」ということで、お腹周りがひとまわり …

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肩甲骨がガチガチだとどうなるの? 肩甲骨のパフォーマンスを上げよう!

肩甲骨 は 上半身 の 土台です!! あなたの肩甲骨ちゃんと動いてますか??   骨盤 は下半身の土台 です が、上半身の土台は肩甲骨と言われています。 多くの場合、 肩こりがある人は、「肩甲骨の動き」に制限が …

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腸の細菌や寄生虫で性格も変わる・・・驚きの研究結果!!

ご訪問ありがとうございます。 このコーナーでは、「腸」についての様々な情報をご提供しております。 前回は、全身の問題が腸から起こっている可能性があるという話をさせていただきました。   今回は腸内細菌で性格も変 …

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COVID-19感染予防に「ケルセチン」を含むりんご&ぶどうを食べよう

なかなか感染者数が減少しないCOVID-19(新型コロナウィルス)ですが、ワクチンを打ったからもう感染しないと安心してはダメですよ~!! ワクチンは薬ではありません。あくまでも予防のための対策であり、ワクチンを打っても気 …

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環境の変化の時こそ子供の成長のチャンス ‼ ~子様の編入や転校~

子育て中には様々な環境の変化がやってきますね。   駐在の方ならば、引越し・転校・編入・転勤はセットになっているし 日本にいても、子どもは入園・入学・卒業・転校は皆が通る道です。   そんな環境の変化 …

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便秘の人は何らかの形で腸内環境が悪い ~腸のつまりは万病の元~

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 バンコクの片隅で、理学療法治療院スパを経営している店長の土井美苗と申します。   このサイトでは、この前から「腸内環境の改善(腸活)の必要性」などについて、情報発信をさ …

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子供には『 失敗体験 』たくさんさせよう!!     

今回のテーマは「子供には失敗体験をたくさんさせよう」です。 このテーマについてお話する前に、みなさんに見ていただきたい参考動画がありますのでご紹介しますね。   養老孟司☆学習とは何か?現代教育の矛盾と学びの本 …

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新型コロナウィルスワクチンと副反応について知ろう!

現在、世界各国で新型コロナウィルスのワクチン接種が急ピッチで進められておりますが、その反面、ワクチンの副反応等についても研究者、プロの間で玉石混淆の情報が溢れかえっております。 新型コロナウィルスのワクチン開発は、「アウ …

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新型コロナウィルス(COVID-19)について詳しく知ろう!!

2019年11月頃から、世界中を恐怖のどん底に突き落とし、2021年の今もまだ人々の生活を心身ともに苦しめている新型コロナウィルスですが、2021年6月には武漢研究所で人道的につくられた証拠が見つかるなどの著名な学者等か …

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子供の食の好き嫌い・食の細い子供・・・どう対処したら良いの?

  私は、元保育士をしていたことから、今でも日本人居住者が多いタイのシラャにおいて、小さなお子様を持つお母さま方に、ボランティアで育児相談のセミナー等を開催しております。 そのセミナーの中でのご相談で多いのは、 …

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