お知らせ – ページ 3 – HealthcareLife RENE Thailand

ダイエットと健康を考えるならインスリン抵抗性の怖さを知ろう！

ダイエットに取り組んでおられる方、これから取り組もうとされている方、痩せるためにはカロリー制限をいくらしてもだめですよ～運動をどんなにしてもだめですよ～代謝システムをシュガーバーニングからファットバーニングに変えな […]

皆さんは、「人間の身体には２つの代謝システムがある」ということを知っていますか？たくさん運動をしているのに何をしても痩せない・・・たくさん食べているはずなのに、すぐにエネルギー切れになって疲れてしまう・

生き抜く力の基本は食事であることは言うまでもありません・・・『食欲』をしっかり身につけさせること＝たくましく生きる力　なのです。食欲が無い子は、その他のことにおいても夢中になれない傾向があります。

みなさんは、「リーキーガット」という言葉を聞かれたことはありますでしょうか？リーキーガットの意味は「漏れる腸」ということなのですが、腸の細胞に隙間ができて、その隙間から細菌や老廃物・食物成分が侵入する状態のことをいい、

私の年齢の世代は、小さい頃から「牛乳は体に良いからたくさん飲みなさい」と言われて育ったものです。けれど今や、牛乳農家の人でさえも「みなさんは牛乳が体に良くないと知っていると思いますので、品質の良い牛乳をどうか嗜好品と

人間は自然から発生した生き物(動物)であると言うことを忘れてはなりません。ロボットでもなく、つくりものでも無いということを再確認したいと思います。現代は人工物に囲まれすぎていて、見失いそう

インターネット情報は確かなのでしょうか？誰が書いているものなのか・・・その人は大学教授だから正しいの？子育て・保育経験あるのか？事実からの分析ですか・・・　と疑問しかありません。沢山

こんにちは。バンコクRENEスパ店長のトヨです。今回は、食べ物の中で一番避けなければならない「小麦」についてお話しようと思います。小麦を使った食べ物って、ケーキに、パンに、お菓子に、ピザに、タコ焼きに、お好み焼きに・

バンコクの理学療法治療院「 RENE JAPAN BEAUTY＆HEALTH（通称バンコクリンパマッサージ＆理学整体スパＲＥＮＥ）の店長トヨこと土井美苗です。本日は、当店の常連のお客様のほとんどが、当店の指導に基

前回、「便秘と下痢は様々な病気の症状なので、腸が発信しているＳＯＳサインに気が付いてください」ということで、便秘や下痢の他、腸が発信しているＳＯＳサインについてご紹介しました。便秘や下痢は、精神的なストレ